Internetový magazín ze světa životního stylu

Vegani, vegetariáni, flexitariáni – vyznáte se v moderních stravovacích trendech?

12. 1. 2023

V posledních letech se čím dál více skloňují pojmy jako vegan či vegetarián, plus přibývají další alternativy, jak jíst zdravěji a přitom šetřit planetu a žít víc v souladu s přírodou. Vyznáte se v tom nebo se také pořád ztrácíte?

Jak se pustit do půstu?

30. 12. 2022

Půst může být pro některé lidi efektivním způsobem, jak si očistit tělo a mysl a zaměřit se na duchovní rozvoj. Jaká je jeho historie a jak si stojí dnes?

Znáte nejpopulárnější druhy jógy?

30. 12. 2022

Jóga může pomoci zlepšit fyzickou kondici a posílit svaly a vazy v těle. Může také pomoci uklidnit mysl, zlepšit duševní pohodu a podporovat mentální zdraví. Který typ zvolit?

5 tipů na zdravou snídani

30. 12. 2022

Chcete začít den plný energie a dobrého zdraví? Připravte si jednu z těchto 5 zdravých snídaní a nešlápnete vedle.

Kam za památkami v největších městech Česka?

30. 12. 2022

Česká republika nabízí turistům mnoho krásných měst, z nichž Praha a Brno jsou nejvíce navštěvované. Obě města nabízejí širokou škálu historických a kulturních atrakcí, od Pražského hradu po Vilu Tugendhat. Navštivte Česko a objevte jeho poklady sami!

Jak se připravit do divadla?

29. 11. 2022

Divadlo je skvělou příležitostí vytáhnout ze skříně ty nejlepší šaty a cítit se jako hvězda. Při výběru šatů je důležité myslet na to, aby byly formální a elegantní, ale zároveň jste se v nich cítili pohodlně a přirozeně.